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Como te comenté anteriormente, los cítricos son una gran fuente de vitamina C. Estos alimentos requieren un gran esfuerzo digestivo y también contribuyen a la acumulación de toxinas en el cuerpo.

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También recuerda tomar mucha agua, porque existe la probabilidad de deshidratación y recuerda que si tu cuerpo se encuentra en este estado no puede filtrar las toxinas adecuadamente. Baja de peso en solo 5 días comiendo avena diario.

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